Для записи к нам - просто заполните небольшую форму
Наш менеджер свяжется с вами в течение рабочего дня с 10.00 до 21.00, подтвердит время пробного урока и проконсультирует по всем вопросам
Игры здоровья в гамаках
Игры здоровья в гамаках — это оздоровительные занятия в формате мягкой физической активности с использованием специальных гамаков. Упражнения выполняются с частичной разгрузкой позвоночника и суставов, что позволяет безопасно укреплять тело и снимать напряжение.
Занятия проходят в танцевальном центре MOVARTS, г. Краснодар, ул. Сормовская, 204/7.
Педагоги
Стоимость занятий
Игры здоровья в гамаках
60 минут
Пробное занятие
500 ₽
Разовое занятие
700 ₽
Абонемент на 4 занятия
2 400 ₽
Абонемент на 8 занятий
4 200 ₽
Кому подойдут игры здоровья в гамаках
-
детям и взрослым
-
тем, кто испытывает напряжение в теле
-
тем, кто хочет улучшить осанку
-
тем, кому важна мягкая и безопасная нагрузка
Что дают занятия
-
укрепление мышечного корсета
-
улучшение осанки и координации
-
тренировку вестибулярного аппарата
-
снятие мышечных зажимов
-
глубокое расслабление и восстановление
Как проходят занятия
-
занятия в небольших группах
-
упражнения в гамаках под руководством специалиста
-
мягкая нагрузка без перегрузок
-
работа с балансом и расслаблением
-
комфортный темп для любого уровня подготовки